如果想自己在人生中得到任何快乐，就不能只想到自己而应为他人着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。

        玛格丽特·泰勒·叶慈是最受美国海军欢迎的一位女人，她也是个作家，但她神秘的小说没有一本比她自己经历的事情有趣。

        故事发生在日本偷袭珍珠港美军舰队的当天早上。当时叶慈太太因心脏病已经躺在床上一年多了，她不得不每天至少花22小时躺在那里，下床走路也不过是到花园里晒晒太阳，而且还得有人搀着。叶慈太太简直觉得自己是个废人，她曾告诉我：“若非日本人轰炸珍珠港，把我从自怜的状态中驱赶出来，我可能一辈子都体会不到真正的快乐。

        “轰炸开始后，一切都混乱起来。其中一颗炸弹就落在我家附近，把我从床上震了下来。基地附近就有军方的卡车，陆军、海军的眷属都被卡车转移到公立学校里，然后再打电话请那些有空余房间的人收容他们。红十字会知道，我床边就有一部电话，于是要我替他们记录所有的资料。我这样做了，把所有的陆军、海军的眷属以及孩子们送往的地方都记录下来。同时，红十字会通知所有的海军和陆军人员打电话，询问自己的家人分别被安顿到什么地方。

        “很快，我就知道我丈夫罗伯·叶慈上校安然无恙。我就努力让那些不知丈夫生死的女人都高兴起来，试着安慰那些已经成为寡妇的女人。伤亡人数不断在增加，海军陆战队有2117名军人阵亡，失踪了960人。

        “开始我一直躺在床上接电话，慢慢我就坐起来接听。由于忙碌，我完全不记得自己的身体还很虚弱，不知不觉下床走到桌子旁。在帮助别人的时候，我忘记了自己。从此，除了正常的睡眠，我再也不躺在床上了。有时候我想，要是没有日本人轰炸珍珠港，可能我一辈子都要做个半残疾人，整天舒服地躺在床上享受别人的照顾，让痊愈的机会变相地从我身边溜走。

        “对美国历史而言，珍珠港事件是一次空前的悲剧；但对我个人而言，这却是我碰到的最好的一件事。是危机给了我力量，这种力量是我自己先前没有意识到的，它不但让我关注自己，而且更多地关注别人。它为我的生活重新确立了目标，使我成为一个崭新的我。我不再整天想着自己，为自己的状况忧虑。”

        需要看心理医生的人们！只要你按照玛格丽特·泰勒·叶慈的方法去做，有1/3的人都能自我治愈，只要你们愿意！不仅我是这么认为的，著名心理学家荣格也是这样想的，他可是这一领域的权威。

        可能你会说：“这没什么大不了的，我也曾在圣诞夜招待过两个孤儿，要是我恰好也经历了珍珠港事件的话，我也会勇敢地做玛格丽特·泰勒·叶慈所做的事。可我与他们不一样，我的生活太不刺激了，工作也这么无聊，从来没有什么戏剧性的事情发生。我怎么会对帮助他人感兴趣呢？我为什么要帮助这些平常人呢？对我有什么好处吗？”

        让我回答你一连串的提问。不管生活多么平凡，实际上你几乎每天都会碰到人，你是怎样对他们的呢？你是仅仅看对方一眼，还努力了解他们的生活呢？比如说你看见一个邮差，为了送一封信，他每天都走几百里路，你有没有试着问过他住哪里？他的脚是否酸痛？那些杂货店送货的孩子、卖报者、蹲在街角为你擦鞋的人，这些人也许都有自己的烦恼、梦想，他们也渴望有人来分享他的快乐和忧愁，你有没有给他们机会呢？这就是我的回答：要改变世界，不一定要成为南丁格尔或一名社会革命家，你可以从明天早上开始，从帮助你碰到的那些人开始，以此改变世界。

        这样做有什么好处吗？它让你得到心灵的满足，让你内心得到快乐，让你洋溢着惬意的舒适。这种人生态度被亚里士多德称为“有益于人的自私”。古代波斯拜火教教主佐罗亚斯特说：“做好事、助人并不是一种责任，而是一种快乐，它让你变得健康和快乐。”富兰克林的说法更直接：“善待他人，就是善待自己。”
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